Blogs — raw

Kacang mete tidak hanya dapat dijadikan camilan, tetapi juga bisa dicampurkan ke dalam berbagai jenis hidangan, seperti kue, tumisan, dan sebagainya. Manfaat kacang mete tidak berhenti sampai menjadi camilan dan tambahan untuk masakan, tetapi juga bermanfaat untuk kesehatan.   Membantu menurunkan berat badan Membantu menurunkan berat badan adalah manfaat kacang mete yang tentunya menggiurkan. Sebuah riset dalam American Journal of Clinical Nutrition menemukan bahwa tubuh membutuhkan energi yang banyak untuk mencerna kacang dan seluruh kalori dalam kacang tidak semuanya dapat diserap oleh tubuh. Manfaat kacang mete dalam membantu menurunkan berat badan dikarenakan sulitnya kacang mete dicerna dalam tubuh, sehingga kacang...